A potência, infelizmente, não é um dom da natureza. Os rapazes muitas vezes permitem a desmerecer o seu corpo. A funcionalidade de cometer um ato sexual é, em primeiro lugar, com os devidos e racional de cuidados de condição física. É o ditado de "um trenó, que deve preparar durante o verão," torna-se um axioma em manter estável e funcional ereção até a velhice. Como recuperar a potência. Um olhar mais atento.
O estresse bater a partir do colapso de planos, não atingir as metas estabelecidas, familiares perturbações causam em todo o corpo tangível para o dano. E a funcionalidade de ereção – este vale a pena lembrar – funciona como um sensor de equilíbrio de todos os processos em seu corpo. Por isso, qualquer distúrbio complexo mecanismo, o corpo masculino pode afetar a potência.
O estresse mesmo os homens é percebido como nos mulheres capricho, para para chorar ou não lavar a louça. Na verdade, este é um sinal importante sobre a necessidade de tomar medidas de emergência: a partir de descanso e lazer, com a mudança de ambiente no primeiro momento, antes do tratamento medicamentoso de drogas, com a execução do estágio.
Para dissipar a mítica componente opiniões sobre o estresse, o suficiente para aprender sobre o seu impacto sobre a simpato-adrenal sistema. Quando negativo, explosões de emoção no sangue destacam-se a adrenalina e a noradrenalina, mas sem estabilizador de hormônio – dopamina, a qual, entre outros, o homem é obrigado a sensação de prazer.
Quais os motivos que afetam a função sexual reduzida
Estresse não é uma doença, mas uma das reações do organismo em agudos experiências. Assim, um salto de pára-quedas ou jogos sexuais, também dão um ciclo de sintomas, isso é apenas sem hormônio da felicidade, o corpo de um homem recebe exclusivamente os efeitos da adrenalina do grupo, e é a saída de sangue a partir da periferia com a centralização na região do coração e do cérebro, o espasmo dos vasos sanguíneos.
Basta lembrar, como dependente plena ereção de um bom enchimento pénis com sangue, para ver a relação entre o letárgico potência e emoções negativas. Entre outras coisas, pela mesma razão, o abuso de álcool e Fumar leva a letargia do pênis. Qualquer violação do suprimento de sangue implica uma doença física, os homens sexualmente.
Doenças que afetam a potência homens
Muitas vezes a causa da perda de força sexual em homens podem falar várias doenças e a um processo patológico, que diretamente podem ser e não são associados com o sexo do sistema, mas assim como o corpo é um mecanismo único, têm impacto indireto:
- não curados infecções genitais;
- cardíacos e vasculares da doença;
- distúrbios do metabolismo;
- falhas no hormonal do fundo;
- doenças venosas;
- diabetes mellitus;
- neurológicas da patologia.
Cada doença a partir dessa lista, e mais vários de uma só vez, podem se tornar motivos de violação de função erétil e redução da libido. Maus hábitos, modos de falha de lazer, psicológicas e físicas intensa carga de trabalho, os conflitos e a falta de compreensão com a parceira, completam provocando a impotência de fatores.
Psicológica é parte do problema
Não é possível considerar o estresse exclusivamente como de curto prazo distúrbio fisiológica nível. A acumulação de seus derivados faz com que o emocional de esgotamento homens com consequências na forma de diminuir o desejo sexual, disfunção de ejaculação e até mesmo de perda total de ereção.
A sutileza do tratamento psicológico, problemas de recuperação de potência consiste no fato de que o homem é muito sensível percebe o enfraquecimento de sua libido. Na fase inicial, quando os sinais de disfunções sexuais explícitas, muitos preferem esconder o problema de encontrar desculpas e revivendo os medos sozinho.
O importante papel das mulheres
Uma ajuda importante nesta fase pode obter próxima a mulher, se o tempo vai perceber emocional e depressão do parceiro. Suave de participação, o apoio de lado para não agravar o estado e discreto mudança de dieta em favor de uma alimentação saudável, ou mesmo fabricante de medicamentos sujeitos a receita de ferramentas para melhorar a circulação do sangue, é capaz de trazer de volta para a pista de problemas de saúde de um ente querido. Não vale a pena prestar sinais de auto-piedade, de nenhuma forma, isso pode conduzir a vaidade masculina em tais cantos escuros a própria frustração que curá-la só pode doutores das áreas de psicologia, e com a ajuda de fortes medicamentos – estimulantes de ereção.
Claro que, como restaurar a potência deve saber e o próprio homem. Nem sempre a relação em um par tão perfeito como gostaríamos, e, em vez de apoio, chega de divisão e mal-entendidos. Esta questão é da competência dos médicos-os sexólogos, profissional cuja tarefa é a construção de laços de amor. O próprio homem é capaz de melhorar o seu desempenho respeitando a seguir algumas regras simples:
- Entrar e observar a rotina do dia.
- Normalizar estilo de vida.
- Necessariamente, encontrar tempo para relaxar.
- Prestar muita atenção tranqüila, plena de sono.
- Encontrar uma maneira de descarga para o sistema nervoso a partir de experiências estressantes.
A recuperação de energia nos homens
É muito responsável do processo, o que vai exigir muita paciência e o próprio homem, e sua família. Sem o conselho e as atribuições do médico urologista contar com um resultado positivo – marcos ingenuidade. Apenas o correto diagnóstico e plano de tratamento levam a reconstrução perdido oportunidades.
Animais de métodos não vale a pena perder de vista, mas eles são um complemento da terapêutica linha. Decocção, tintura, o exercício físico, a revisão e a mudança de estilo de vida desempenham um papel importante e pode acelerar a recuperação, como diz a salvação nas mãos de alguém que está se afogando.
Ocupa um lugar especial psicológica, a situação em casa. Parceira deve ser paciente, calma e benevolente em relação ao seu homem. Problemas de ereção deve ser visto como um problema temporário. Neste momento, você pode fazer a ênfase na comunicação, o calor, o romance.
Medicina alternativa: usar ou não?
Analisando, métodos alternativos para o tratamento de problemas com a potência deve ser guiada por considerações do senso comum. Questionável mistura à base de aguarrás ou gasolina, gordura selvagens e animais vadios, acupuntura, realizada com uma líder de torcida de livros não trazem nenhum benefício, mas aqui estão adicionar problemas podem.
Outra coisa – grama. Medicina reconhece a tal tratamento, e aprova-lo. Vegetais, chás de ervas e chás, são compostas de uma mistura de aminoácidos, vitaminas, óleos essenciais e outros valores para a saúde os componentes. A sua correcta e dosado uso de ajudar a superar a doença. As plantas tenho contra-indicações, assim como a pílula. É necessário estudá-los e comparar com o estado de sua saúde.
Como recuperar a potência folclóricas meios
Além de tratamentos com ervas, medicina popular recomenda a não esquecer e sobre os dons do mundo animal, produtos apícolas:
- própolis;
- mel e flores pólen;
- própolis;
- castor-um jato;
- tintura de os chifres de veado.
Todas essas ferramentas são compostas de substâncias biologicamente ativas e podem acelerar o tratamento da impotência e recuperação da ereção. Não vale a pena ignorar a vapor, se não houver contra-indicações para a sua visita.
Aloe ajuda!
A humanidade acostumado ao tratamento médico e relutantemente vai para as experiências com o "povo de medicina", esquecendo-se de que a maioria dos constituintes no buzzword remédios, sim, e há muito tempo comprovada medicamentos extraídos das plantas. E, de fato, aloe vera não é uma planta milagrosa dos contos de fadas, e o famoso e popular ferramenta para melhorar o funcionamento do sistema circulatório, bem afete a recuperação de potência. Se não é um caso clínico, se precisa lidar com as consequências de distúrbios no sistema cardiovascular, deve-se aproveitar as receitas de aloe. Ainda mais que eles são absolutamente fácil de fabricar.
Receita nº 1:
Distribuído devido a facilidade terá total-tonificação efeito. Precisará de homebrew de aloe vera, do mel.
- 100 g. de aloe vera, a recém-cortada – limpar da camada exterior.
- 100 g. Mel cuidadosamente misturado com com um gel de dentro da flor.
- Guarde na geladeira.
- Tomar diariamente uma colher de sopa de manhã antes da refeição. Curso de prevenção de um mês.
- Antes de tentar novamente fazer uma pausa de duas em duas semanas.
Receita nº 2:
Diretamente fortalece as paredes dos vasos sanguíneos e a sua largura de banda.
- Triture 30 gramas de aloe.
- Adicionar 150 gramas de açúcar granulado.
- Despeje em uma composição de meia colher de chá de sumo de erva de s. joão.
- Despeje a 0,5 litros de suco de cenoura.
- Adicione uma colher de chá de tomilho.
- Despeje 0,5 litro de vodka (ou 250 gramas de médico de álcool puro) e suportar a composição de um período de três dias.
- Coe e despeje em um vidro de capacidade de armazenamento. Guarde na geladeira. Tomar não mais de 50 gramas, duas vezes por dia 30 minutos antes das refeições.
Receita nº 3:
Um poderoso energizante suporte para o sistema circulatório.
- 100 gramas de aloe limpar de massa.
- Rale o gengibre. Misture com aloe 2 St. colheres de sopa.
- Despeje 100 gramas de suco de limão fresco.
- Adicionar duas colheres de sopa de mel.
- Tempere com a mistura de 100 ml de vinho tinto seco.
- Todos os misture com cuidado e deixe repousar na geladeira durante sete dias.
- Tomar uma colher de sopa por uma hora antes de uma refeição em um mês.
Um estilo de vida saudável
Hoje, o prestígio correr de manhã, comer limpas e preparadas para um par de produtos, prática de yoga, arrastar a barra. Mas tudo isso ainda e realmente é benéfico para o nosso corpo, então por que não tirar proveito da situação e não ser na tendência?
Esporte e um passatempo como uma ferramenta de combater o stress
Exercício — isto não é um luxo em benefício da moda, eficiente e produtivo método de lidar com a impotência. Poderosa estimulação do sistema circulatório fortalece os vasos sanguíneos e do coração, e a fase final da carga física é acompanhada por emissão de hormônios do prazer, que é comparável a não ser, que com a euforia do álcool. E a variedade de tipos de esporte é tão grande que qualquer um pode pegar para si adequado de atribuição de cargas.
Natação neste caso, a melhor opção que ofereça suporte a todo o corpo em boa forma, mas não a única. Desportiva, a ginástica, até mesmo, aulas de ioga, que por alguma razão não é bem-vinda masculino e meio, capaz de normalizar o estado do corpo, e limpar as conseqüências de stress e ansiedade. Suspensão fluxo de sangue para o córtex do cérebro elimina os restos de decadência de hormônios que inibem o estado da psique, e adiciona hormônios da felicidade, pintura meio de uma realidade mais interessantes, cheias de cores.
Além disso, o esporte regula a rotina diária. O sono se torna mais produtivo, e o tempo gasto no treinamento, permite desviar a atenção, dando férias processos contínuos de pensamento.
O que é bom passatempo?
Não se esqueçam de mania, de algum hobby. Quer se trate de pesca, ou a montagem de modelos em miniatura. Passatempo – este é o nicho em que o homem pode sentir a satisfação de suas conquistas, mesmo se as coisas vão mal em outras áreas. Mudança de atenção é muito importante para a saída a partir de um estado psicológico, fadiga e dá novos, novas soluções.
Qual é o alimento contribui para a recuperação da potência
Exclusivamente nesta lista não hambúrgueres, mortadela, frito tortas e carne gorda, picles, bolos e doces. Tudo o que contém o excesso de gordura, especialmente, oculto, como salsichas, pastelaria solar, sal, especiarias, aromas deve deixar a mesa, o mais rápido possível.
Na dieta não aplicável devem estar presentes:
- Cereais, massas de sólidos variedades de farinha.
- O pão;
- A carne, a carne magra de porco, cordeiro, carne de aves;
- Peixe marinho e rio de frutos do mar;
- A ricota, o creme de leite, iogurte e outros produtos lácteos sem açúcar e industrial de cargas;
- Os ovos (de galinha, codorna);
- Legumes sazonais, bagas, frutas;
- Nozes, mel, sementes;
- Ervas, especiarias ervas e raízes;
Uma alimentação saudável ajuda a recuperar a potência, e assim vai se livrar do excesso de peso, a falta de ar, pressão alta, rápida fadiga, encher o corpo necessários para o funcionamento normal de substâncias.
Chá para melhorar a potência
Durante este período, é desejável para dar de café e chá preto, substituindo-os com chá verde, vermelho ou ervas. Muito útil em vez de soldadura para o chá:
- theotokion herba,
- margarida,
- ivo,
- hortelã,
- melissa,
- urtigas,
- тысячелиStник,
- erva de são joão,
- folhas de groselha e framboesa, frutas vermelhas cereja,
- mãe-e-madrasta.
Essa mistura reduz a inflamação, a fadiga, melhora o sono, a circulação sanguínea, o metabolismo.
Exercícios de potência
Um pequeno truque que é capaz de trazer de volta, para reforçar e apoiar a potência independentemente da escolha principal esporte ou um passatempo, é bom para o treinamento diário de pc coccígeo músculos, o que beneficiará o:
- Melhoria do suprimento de sangue do pênis de um órgão.
- A duração e controle do ato sexual.
- Reduzir o risco de doença de prostatite.
- Redução da probabilidade de desenvolvimento de hemorróidas.
- Melhorar a circulação pélvica.
- Aumento da libido.
Além disso, o órgão masculino é mais perpendicular à do corpo, o que certamente irá agradar o público feminino. O próprio exercício é engenhosamente, e o resultado ficava no treino diário, de modo que, para seu bem, é melhor não "Filo".
Conclusão
Recuperar a potência em determinadas fases pode não recorrer ao caro procedimentos e medicamentos. Se atento à sua saúde e detectar falhas em potência, que permite técnicas trarão bons resultados e devolvido a autoconfiança e a alegria de qualidade e integridade do sexo. Muitas vezes salvar a potência está nas mãos do próprio homem e não vale a pena acreditar que valorizar o vigor sexual mais cedo demais ou tarde demais.